Ma journée de travail

Paul: Salut! Comment ça va?

Michel: Salut, Paul! Tout va bien, merci, et toi?

Paul: Merci, vais bien aussi. Mes proches me disent toujours que je ne sais pas utiliser rationnelement mon temps au cours d'une journée.

Michel: Moi aussi, я маю на увазі, що я можу подумати про те, що я хотів. D'habitude, me lève à sept heures du matin et tout de suite je fais qualque exercices de corps .

Paul: En ce qui concerne le matin, fais presque les mêmes choses. Mais j'ai du mal avec le transport parce qu'il y a beaucoup de monde en ce temps-là. ?

Michel: Je n'ai pas de problèmes avec cela. Je le prends toujours dans un petit café tout près de notre travail. Et toi?

Paul: Chez nous il y a une petite cuisine dans laquelle nous pouvons, щоб отримати du café ou du thé avec des canapés ou avec du pizza. Je me demande toujours ce que tu fais d'habitude après ton travail?

Michel: Cinq heures de l'après-midi je suis déjà libre. Je peux aller où je veux. Je préfère passer mon temps libre avec les amis. Parfois nous allons aux cinémas ou aux théâtres, mais le plus souvent nous effectuons de courts voyages à travers de notre ville.

Paul: Quant à moi, є решта сувенір chez moi après le boulot. J'aime surfer sur Internet, regarder la télé jusqu'à minuit et parfois je passe la nuit blanche en écoutant de la musique. З est pourquoi, il m est difficile de me lever à temps.

Michel: Ah, je te comprends! J'ai eu le même problème, mais maintenant j'ai réussi à régler ma journée. Tout d'abord, il te faut faire attention aux exercices de corps! En plus, te recommanderais de ne pas paser beaucoup de time en surfant sur Internet: par ejemplo, lisant un livre on peut bien se reposer et même s endormir pour se renouveler! A bientôt!

Paul: Merci beaucoup pour ton aide! A bientôt! Bonne journée à toi! Au revoir!

Мій робочий день

Поль: Привіт! Як справи?

Мішель: Привіт, Поль! Все добре, дякую, а в тебе як?

Поль: Дякую, у мене теж все чудово. Мої рідні завжди мені кажуть, що я не вмію раціонально використати свій час упродовж дня. А тобі вистачає часу на все потрібне?

Мішель: Я теж змушений дотримуватись режиму, щоб мати достатньо часу, щоб усе встигнути. Зазвичай я встаю о сьомій годині ранку і відразу ж приступаю до виконання кількох фізичних вправ. Потім я миюсь і снідаю. А як починається твій робочий день?

Поль: Що стосується ранку, то я роблю практично все те, що ти. Але я маю проблему з транспортом, бо в цей час багато людей. Іноді дорога до роботи займає годину, щоби бути вчасно. А як ти справляєшся з обідом? Де ти обідаєш?

Мішель: Я не маю з цим проблем. Я обідаю в невеликому кафе, що неподалік. А ти?

Поль: У нас на роботі є невелика кухонька, де ми можемо випити каву чи чай із бутербродами чи піцою. Мені завжди було цікаво, чим ти зазвичай займаєшся після закінчення робочого часу?

Мішель: О 5 годині дня я вже вільний. Я можу йти, куди хочу. Я волію проводити свій вільний час із друзями. Іноді ми відвідуємо кінотеатри та театри, але найчастіше ми здійснюємо недовгі прогулянки містом.

Поль: Якщо говорити про мене, то часто залишаюся вдома після роботи. Я люблю лазити в Інтернеті, дивитись телевізор до півночі і іноді я взагалі не сплю, слухаючи музику. Саме тому мені важко прокидатися вчасно.

Мішель: Аа, я тебе розумію! Я мала таку ж проблему, але тепер мені вдалося розподілити час у робочий день. Насамперед, тобі потрібно звернути увагу на фізичні вправи: це додасть сил та енергії на весь день! До того ж, я тобі рекомендував би не проводити багато часу в Інтернеті: наприклад, читаючи книгу можна добре відпочити і навіть заснути, щоб набратися сил! Я думаю, що мої ідеї тобі допоможуть! До зустрічі!

Поль: Дякую за допомогу! До зустрічі! Гарного дня!

Французи ставляться до їди дуже серйозно і всіляко підкреслюють, що фастфуд і все, що його оточує, - це навіть не їжа, а не більше ніж задоволення фізіологічних потреб.

У Франції досі, незважаючи на всі сучасні віяння, найбільш поширений більш структурований тип харчування, що передбачає поглинання їжі у певний час (зазвичай 2-3 рази на день) у певному порядку та поєднанні.

Французький «розпорядок дня»

Французький сніданокчасто дивує іноземців своєю скромністю, на відміну англійської. Зазвичай він включає йогурт, каву з молоком, гарячий шоколад або сік, які супроводжуються традиційним круассаном, булочкою або тостом з конфітюром. За статистикою, п'ята частина французів зовсім не снідають, хоча в невеликих містах сніданок може бути менш щільним.

Обід у Франціїмає неймовірне значення. Кожен, хто був у цій країні, з подивом спостерігав, як з 12 до 14 години пустіють офіси, аудиторії, магазини: для французів настає священний час обіду. Він найчастіше теж досить легкий: суп, салати, м'ясні чи рибні закуски, овочі, неодмінний сир та десерт. Хліб подають до всіх стадій трапези, але вживають у незначних кількостях. При цьому обід залишається прийомом їжі, який найчастіше відбувається поза домом, тому в цей час кафе та ресторани сповнені відвідувачів.

Вечеря(За часом він припадає зазвичай на 7-8 годин вечора) зазвичай рясна, але останнім часом ця тенденція відступає під натиском ідеї здорового харчування. За вечерею збирається вся родина, іноді запрошують друзів: хороша компанія – не менш важлива складова трапези, ніж страви, що подаються. Вечеря зазвичай включає кілька змін страв, у тому числі сир, який подається перед десертом, або замість нього, і, звичайно, вино.

Аперитив та діжестив
Одна з характерних французьких традицій – це аперитив. Аперитив - це не тільки напій, що подається перед вечерею для збудження апетиту, а й легкі закуски до нього - горіхи, крекери, канапе і т.д. У кожному регіоні є свої специфічні напої для аперитиву: у південній Франції це анісовий лікер. пастіс", в Оверні - " сюз(настоянка тирличу), в Ельзасі це може бути і пиво, і біле вино, в центральних округах - "кір" (суміш смородинового лікеру та білого вина) або "кір-рояль" (суміш смородинового лікеру та шампанського), в Нормандії– кальвадос, у Бургундії – ожиновий лікер тощо.
За аналогією з аперитивом, після вечері гостям зазвичай пропонується діжестив- Зазвичай це міцні напої, покликані посприяти травленню після трапези. Головним, втім, залишається спілкування, без якого хорошу французьку вечерю уявити просто неможливо.

Мій день Ma journée

Ma journée commence à 6h30. Je mets mon réveil à 6h45, mais mon chat Minou me réveille à 6h30. Alors, tout d’abord, je nourris mon chat. Après je fais avec: Minou mon lit et ma gymnastique. Ensuite je vais dans la salle de bains, ben sûr avec minou, pour faire ma toilette. Je me lave, me brosse les dents, me peigne (coiffe) та me parfume (...je me rase; je me maquille). Après avoir fait ma toilette, m'habille et vais à la cuisine pour préparer le petit-déjeuner. D'habitude, pour le petit-déjeuner, je prends des cereales au lait, ou du fromage blanc, un yourt et des fruits. Parfois je mange des tartines beurrées avec de la confiture. Généralement, je bois du thé. Je prends mon petit déjeuner en regardant la télé. À 7h30 je prends mes affaires et je sors. Je vais au travail (à l'école, à la fac) en metro (en bus, en voiture, à pied). Je mets 15 хвилин pour y arriver. Je commence a 8h (mes cours commencent a 8h).

De 12 à 13h j'ai ma pause déjeuner. Je vais au cafè à côté de mon bureau (je vais a la cantine; je vais au resto U). Après ma pause, je reprends le travail.

Je finis à 17h. En rentrant chez moi, je vais parfois au supermarché qui est non loin de la station du metro pour faire les courses. Je suis chez moi à 18h ou 18h et demie. Je nourris Minou et prépare mon dîner. Géneralement, c'est de la soupe ou de la salade. Je bois du thé ou du chocolat chaud. Le soir je lis ou regarde un bon film en caressant Minou. Le mercredi soir je vais a la salle de sport. Le vendredi soir je sors avec mes amis.

Avant d'aller au lit, я маю їдуть на 21х30, сауф вендрі.

Мій день починається о 6ч30 хв. Я ставлю будильник на 6ч45 хв., але моя кішка Міну будить мене в 6ч30 хв. Тому перш за все я годую свою кішку. Потім я заправляю з Міну ліжко та роблю зарядку. Потім я йду у ванну, звичайно ж, з Міну, щоб привести себе до ладу. Я вмиваюся, чищу зуби, розчісуюсь і наношу духи (голюся; наношу макіяж). Після ранкового туалету, я одягаюсь та йду на кухню, щоб приготувати сніданок. Зазвичай, на сніданок, я їм пластівці з молоком, або сир, йогурт та фрукти. Іноді я їм бутерброди з олією та варенням. Як правило, я п'ю чай. Я снідаю та дивлюся телевізор. О 7ч30 хв. я збираюся і виходжу. Я йду на роботу (до школи, до університету) на метро (на автобусі, на машині, пішки). Я добираюся за 15 хвилин. Я починаю робочий день о 8 год (мої заняття починаються о 8 год). З 12 до 13 год у мене обідня перерва. Я йду в кафе поруч із роботою (я йду до їдальні; я йду до студентської їдальні). Після перерви, я поновлюю роботу. Я закінчую о 17 год. Повертаючись додому, іноді я йду до супермаркету, який недалеко від станції метро зробити покупки. Я вдома о 18год. 30 хв. Я годую Міну та готую вечерю. Зазвичай, це суп або салат. Я п'ю чай чи гарячий шоколад. Увечері я читаю чи дивлюся гарний фільм, пестячи Міну. Середами ввечері я ходжу до спортзалу. Щоп'ятниці ввечері я гуляю з моїми друзями.

MA JOURNÉE - МІЙ ДЕНЬ

On est lundi. Le réveil sonne à sept heures. Je me réveille et je me lève à sept heures et quart. Je vais dans la salle de bains ou je me lave. Je prends une douche, me brosse les dents et je m'essuie avec la serviette. Ensuite, me peigne et je m'habille. Le matin, je suis très pressé. Alors, je me dépêche. Je prends vite mon petit déjeuner. Puis, promene mon chien et je suis prêt. La toilette du matin me prend une demi-heure. Quant à ma soeur, elle met une heure pour se préparer. Elle se lève à huit heures moins le quart. Elle passe trois quarts d'heure devant le miroir. D'abord, elle se fait une jolie coiffure et met un pie de laque pour la fixer. Ensuite, elle se maquille: elle se fait les yeux et met du rouge à lèvres. Puis, elle se parfume: elle met de l’eau de toilette ou du parfum. Parfois, elle se fait des ongles. Enfin, elle est prête et elle va au travail. Le math, ma soeur n'a pas le temps de manger. A cuatro heures de l'après-midi, rentre à la maison. Je mange et je fais mes devoirs. Après, je me repose. S'il fait beau, je me promene. S'il fait mauvais, regarde la télé, ou j'écoute de la musique ou je lis. Quant à ma soeur, elle rentre du travail à sept heures du soir. Elle est fatiguée et elle prend un bain. Ensuite, elle prend temps et elle se démaquille avec du lait démaquillante et du coton. Trois fois par semaine, elle se lave les cheveux avec du shampooing. Puis, elle les seche avec le seche cheveux qui fait un bruit affreux. D'habitude, ma soeur passe toute la soirée a parler au téléphone. Mais ce soir-là, elle n'est pas là: elle sort. elle passera certainement une excellente soirée. Vers minuit, j"ai sommeil. Je me déshabille et je me couche.

Quelle heure est-il? - Котра година?

Formules essentielles:

Вправи :

Choisis la bonne réponse:
1. A sept heures du matin, je me couche / je me lève .
2. Le soir, je m’habille / je me déshabille .
3. A cinq heures de l’après midi je vais à l’école/je rentre à la maison .
4. A trois heures du matin, je dors / je me peigne .
5. Quand je suis pressé, je prends mon temps / je me dépêche .

Réponds aux questions:
1. A quelle heure est-ce que tu te lèves?
2. Combien de temps il te faut pour te préparer?
3. Qu'est-ce que fais le matin?
4. Combien de temps tu mets pour aller à l'école?
5. A quelle heure est-ce que tu rentres? Qu'est-ce que tu fais après?